Растяжка. 50 самых эффективных упражнений Скачать бесплатно
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет! А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче! Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так! В этой книге - проверенные упражнения на растяжку. Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат. Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Название: Растяжка. 50 самых эффективных упражнений Автор: Гульнара Даминова Год издания: 2013 Издательство: АСТ Язык: русский Страниц: 192 Формат: RTF Размер: 15.12 Mb
Вы можете скачать Растяжка. 50 самых эффективных упражнений бесплатно, без регистрации и смс. Если Вам понравился файл Растяжка. 50 самых эффективных упражнений, то не забудьте оставить свой отзыв в коментариях.
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ]
